Manger Bouger Dormir

Marcus est un jeune garçon à l'hygiène de vie pour le moins déplorable : il mange mal, se dépense peu et ne dort pas assez. Heureusement, il peut compter sur les conseils de sa grande sœur Mirabelle pour améliorer ses habitudes mais également sur des compagnons pour le moins inattendus : les morceaux de sucre et autres fruits et légumes qu'il consomme mais aussi ses baskets ou encore sa veilleuse de nuit !

Cette petite série de courts épisodes a été crée à l'initiative du SPFA (Syndicat des Producteurs de Films d'Animation), engagé à respecter la Charte Alimentaire signée avec le CSA, et avec la participation de nombreuses chaines de télévisions qui - fait assez exceptionnel pour le souligner - diffuseront toutes ce programme à plusieurs reprises à partir de la rentrée scolaire de 2018. Pour concevoir les messages présentés par la série, l'équipe s'est basée sur les recommandations de Santé Publique France et a également été assistée par la diététicienne Corinne Fernandez. Aussi, le générique de fin présente l'adresse du site mangerbouger.fr, surnommé "le programme national nutrition santé".

Chaque épisode repose sur le même principe : une mauvaise habitude du personnage principal, le jeune Marcus, est présentée avant que des personnages surréalistes prennent vie pour apporter au garçon une leçon de vie, par l'intermédiaire d'une chansonnette. Si la malnutrition et la nécessité de l'exercice physique sont souvent abordés dans ce genre de programme, les problèmes de sommeil liés à l'utilisation des écrans (ordinateurs, tablettes, etc.) est une thématique plus rare et donc particulièrement bienvenue.

La série bénéficie d'une réalisation simple mais efficace dirigée par David Garcia, plus connu sous le nom de Gark, à qui on doit aussi une autre série pédagogique : Jean-Luc & Faipassa.

Une deuxième saison a été diffusée à partir du 2 septembre 2021 avec 6 nouveaux épisodes reprenant le même principe mais introduisant un nouveau personnage : Mirabelle, la grande sœur de Marcus.